Цель: сформировать умение составлять планы занятий и подбирать физическую нагрузку, необходимую для развития и роста организма и доступную в определенный возрастной период, используя знания гигиенических требований к двигательной активности детей и подростков на различных возрастных этапах; определять функциональное состояние организма по основным параметрам деятельности сердечно-сосудистой системы.
Задание 1. Нормирование объема двигательной активности на разных этапах онтогенеза - необходимое условие физического и психического развития ребёнка. Составьте гигиенические требования к двигательной активности детей на различных возрастных этапах и оформите их в виде таблицы.
Таблица 1. Гигиенические требования к двигательной активности детей на различных возрастных этапах
Задание 2. Составьте гигиенические требования к одежде и обуви детей.
Заполните таблицу, используя знания о сезонных отличиях детской одежды и обуви.
Таблица 2. Гигиенические требования к одежде и обуви детей
Какие гигиенические требования необходимо соблюдать для предотвращения вирусных и простудных заболеваний у ребёнка?
Задание 3. Сердечно-сосудистая система рассматривается как индикатор функционального состояния всего организма. Основными параметрами, по которым судят о состоянии организма являются: частота сердечных сокращений(ЧСС), артериальное систолическое давление(СД) и диастолическое давление(ДД).
Укажите методы определения названных показателей и заполните таблицу, отражающую функциональные показатели сердечно-сосудистой системы у детей и подростков.
Таблица 3. Показатели деятельности сердечно-сосудистой системы у детей и подростков
Ольга
ТГПУ
Спасибо! Работа выполнена досрочно, без замечаний. Все требования выполнены.
Элеонора
РГГУ
Работа выполнена досрочно, без замечаний! Качественно и содержательно! Всем рекомендую дан...
Наталья
Иргупс
Оооочень быстро все сделано Сама не ожидала И правильно ✅ Рекомендую
Оксана
Средняя школа
Все супер быстро и качественно. Надежда всегда объяснит и подскажет в чем ошибка. Я вам о...